utk tekstur bergantung kpd kesediaan dan penerimaan bayi.. secara amnya, blend sampai 6-7 bulan.. masuk 8 bulan boleh lenyek je.. 10 bulan bagi yg lembiknye.. setahun dah boleh bagi nasik sebutir2 tu... tapi kalau baby tak ready lagi, dalam 2 minggu lepas tu introduce balik semula
utk kenalkan makanan jenis baru pun cam tu... campur satu2 dlm bubur baby.. skrg ramai baby dah alergik. penyakit zaman moden ni... so campur satu2 jenis dulu, tunggu 4-5 hari tengok ada simptom2 alergi tak.. kalau tak de boleh teruskan.. kalau ada ruam byk, sembelit, cirit-birit, muntah2 stop immediately
untuk bayi 6 bulan sukatan nasi ialah 5 sudu makan, sayur-sayuran 1 sudu makan penuh, Isi ikan/ayam 1 sudu makan penuh dan buah-buahan 2 sudu makan penuh untuk sehari. mean kalau bayi makan 2 kali sehari bagilah dengan 2
jika bayi anda berumur 7-9 bulan nasi - 2 cawan, sayur 3 sudu makan,protein - 2 sudu makan dan buah 2 sudu makan
10-12 bulan - nasi 13/4 cawan nasi lembik, sayur - 3 sudu makan penuh,protein 4 sudu makan buah 2 sudu makan
kalau berat bayi anda kurang boleh tambah minyak untuk 2 sudu teh sehari.
cara masak sayur yg betul utk kekalkan zat dia.. basuh dulu baru potong.. kalau boleh jgn potong kecik2... jerang air.. tunggu air betul2 menggelegak... lepas menggelegak, masukkan sayur...
masak dgn api besar dan jangan masak lama2...lepas tu baru kisar / tapis / cincang kecik.. utk baby kecik kisar la...sesetengah sayur elok kita steam/kukus je lagi byk zat dpt dikekalkan
basuh ikan bilis buang tulang2 dia pastu keringkan (jemur) lepas keringkan baru goreng or sangai je tanpa minyak, or guna minya jagung je tp dlm kuantiti yg sikit. if basuh2 terus goreng sampai dh nak hangus ikan bilis still keras
No comments:
Post a Comment